【重要なお知らせ】

北海道の緊急事態宣言に関しまして、
宣言の期間の延長が正式に決定いたしました
(期間:9月13日~9月30日)
このことに伴いまして、同期間中につきましては、
健康マージャンサークルの活動をお休み致します。

ご理解の程宜しくお願い申し上げます。

達成感

雑記

皆さんこんにちは。

5月16日より、北海道は「緊急事態宣言」が発令されました。前回の記事で「まん延防止等重点措置」について書いたのですが、状況が目まぐるしく変わっています。
現在は、健康マージャンサークルに関しましては、全サークルを休止としていますので、宜しくお願いいたします。

おうち時間を日々過ごしていますが、暗い気分にならないように、何かちょっとしたことでテンションを上げていくことが必要なんだと思います。
私は、忘れっぽいので、何か思いついたこと、ちょっとメモしておいた方が良いかなと思ったこと、本や新聞などで気になることなどを「雑記帳」に書き留めることにしているのですが、そのノートを使い切りました。ちょっとした達成感を味わっています。

「ボールペンのインクを使い切った」「付箋紙を使い切った」「1冊の本を読み切った」等々、ちょっとしたことですが、嬉しいものです。

おうちで過ごす時間が多いだけに、「あれをやろう」「これをやろう」の小さな目標設定をして、その目標を達成することで、小さな幸福感を得ていくという作戦を立てることにいたしました。
今日は、その「小さな目標をたくさん立てる」ことを目標にして、時間を過ごすことにします。

目標といえば、以前当ブログでも書いておりましたが、「全日本ネット麻雀グランプリ」に参加してみました。優勝を目標に掲げておりましたが、ファイナルステージまでは進めました。
しかしながら、目標達成はなりませんでした(27000人も参加者がいますから、さすがに無理かぁ)
5月17日現在、1000位以内のランキングには載っています。一応ご報告でした。

雑記
NPO法人ライフアップ ~札幌の健康マージャン~

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