NPO法人ライフアップ

当NPO法人では、地域の皆さまが気軽にご参加いただける、コミュニティづくりを行っています。
主な取り組みとしては、札幌市内を中心に「健康マージャンサークル」の運営、また、定期的に「初心者健康マージャン講座」を開講しております。

健康マージャン

健康マージャンとは・・・

「賭けない」「吸わない」「飲まない」
これらを掲げて行うマージャンのことです。
脳トレにもなり、お友達づくりにも最適なことから、近年注目されてきています。

マージャンをする女性

サークル活動

札幌市内を中心に、健康マージャンサークルを運営しています。全ての会場が、公共の施設を利用していることから、安心してご参加いただけます。
各サークルは、毎週決まった曜日、決まった時間で行っています。

初めて参加される方は、初回時につきまして、無料体験をしていただけます。

サークルのシステムは、参加の都度、1,000円です。入会金などはありません。

サークルは、楽しく明るい雰囲気づくりを心掛けています。
ゲーム中でも、どんどん先生に聞いて下さい。
お休みの連絡等は必要ありませんから、気軽にご参加いただけます。

現在、サークル活動を行っている会場の一覧です。

会場一覧R5.9月

初心者さん
初心者さん

参加してみたいけど、マージャンは
全くやったことがないのよね

スタッフ
スタッフ

各サークルには専任の先生がいますから、
全くの初心者さんでもマージャンを
覚えていただけます

安心してご参加下さい!


初心者健康マージャン講座

初心者さんを対象にした、全6回~全8回の講座です。
不定期の開催ではありますが、年に3回程度開講しています。
講座を行うことが決まりましたら、こちらのHPでもご案内いたします。

近く開講予定の講座です。

初心者講座:4月9日火曜スタート!!
会場:白石老人福祉センター
4月9日(火曜)初回 ※全6回
時間:9:20~11:50  ※各回同一時間での開催となります。
日程:4/9・4/16・4/23・4/30・5/7・5/14
※申込日程
来館受付・・・3/4(月曜)10:00~

当該講座は、白石老人福祉センターさんの主催講座となります。
従いまして、申込につきましては、白石老人福祉センターさんが窓口となります。
宜しくお願い申し上げます。

お申込みはこちら⇒⇒⇒

chief@lifeup-npo.com

健康マージャンの効用

健康マージャンの効用としては、次のことが挙げられます。

  • 「出かけ先ができる」 → 介護予防
  • 「長く楽しめる趣味」 → 生きがいづくり
  • 「パズル的な要素」「手指を使う」 → 認知症予防
  • 「ゲーム中の参加者さんとの会話」 → 社会性の向上

マージャンサークルに参加してみようという方、これから始めてみようと思っている方は、是非お問合わせ下さい。

  メールでのお問合せ ⇒ こちら

健康マージャンに関する、さらに詳しい情報は、こちらをご覧下さい。  ⇒  こちら

その他の取り組みにつきましては、こちらをご覧下さい。  ⇒  こちら

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